2020年10月22日

寒暖の差で体調不良

10月は寒暖の差が激しい月でした。暑くなったり、寒くなったり・・・日中は日差しが強くて、車が暑くなる時もまだまだありました。でも、朝や夜はひんやり。

寒暖の差で体調を崩している方もいるようです。私も体調不良とまではいきませんが、常にやる気が起きず、眠たい状況です。

もとから寝不足なのですが、最近は本当に眠くて眠くて仕方ありません。

でも、子供が騒いでいたりして眠ることができず・・・頭がすっきりしません。

やらなきゃいけないことはたくさんあるのですが、なんだか気力がないんですね。体が動かない。

寒いのも嫌だけど、どうせならもう秋だし、ちょっと寒くて暖房をつけっぱなしの状態にするくらいがいいような気がしています。暖房はもったいないと思う人もいるかもしれませんが、もう着こむよりも暖房をつけてしまっています。子供が着こむのも嫌がりますしね・・・風邪ひかれると困るので仕方がない。
posted by メープル at 12:07| Comment(0) | 日記
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